Ce livre t’explique le matériel et les manœuvres de sécurité indispensables à la pratique de l’escalade ainsi que les méthodes et les gestes. Sport exigeant, la grimpe demande des qualités physiques mais aussi mentales pour accepter la hauteur. En retour, quelle satisfaction ! L’escalade t’offrira de grandes joies, des émotions fortes et un corps d’athlète !
Catherine Destivelle, trois fois championne du monde d’escalade, te fait pénétrer dans l’univers vertical et le jeu de l’escalade, sur les structures artificielles ou dans la nature. Au-delà des conseils pratiques, tu découvriras des outils et des techniques, des héros et des parois de légende.
Illustrations de Yannick Chambon
Catherine Destivelle
Ouvrage publié avec le soutien de la région Auvergne-Rhône-Alpes
Les autres titres de la
L'alpinisme, tu connais ?
Le ski, tu connais ?
La rando, tu connais ?
Les fleurs des montagnes, tu connais ?
Les cristaux des montagnes, tu connais ?
L’escalade, tu connais ?
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TTC
Ce livre t’explique le matériel et les manœuvres de sécurité indispensables à la pratique de l’escalade ainsi que les méthodes et les gestes. Sport exigeant, la grimpe demande des qualités physiques mais aussi mentales pour accepter la hauteur. En retour, quelle satisfaction ! L’escalade t’offrira de grandes joies, des émotions fortes et un corps d’athlète !
Catherine Destivelle, trois fois championne du monde d’escalade, te fait pénétrer dans l’univers vertical et le jeu de l’escalade, sur les structures artificielles ou dans la nature. Au-delà des conseils pratiques, tu découvriras des outils et des techniques, des héros et des parois de légende.
Illustrations de Yannick Chambon
Catherine Destivelle
Ouvrage publié avec le soutien de la région Auvergne-Rhône-Alpes
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