Préparer un trek ou une expédition en altitude
Un manuel technique indispensable aux marcheurs au long cours, du trek à l’expédition.
Auteur Emmanuel Daigle
Voir sa biographie dans la rubrique “En savoir plus” plus bas sur cette page.
Ce guide de référence traite de tous les aspects essentiels à la préparation d’un trek ou d’une expédition à plus de 2 500 mètres d’altitude.
Il aborde l’organisation avant le départ, l’équipement, l’entraînement, la nutrition, les problèmes médicaux liés à l’altitude, les premiers soins, la préparation mentale et bien d’autres sujets indispensables.
Que vous soyez trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce manuel répondra à vos questions et vous aidera à vivre une expérience en altitude aussi agréable qu’inoubliable.
Détails de l'ouvrage
Collection : Manuels techniques
Date de parution : 2025
Nombre de pages : 268 pages
Format : Broché, 14,8 x 21 cm
ISBN : 978-2-36545-193-2
La bible du trek - Bien se préparer pour la haute altitude
30,33 €
Préparer un trek ou une expédition en altitude
Un manuel technique indispensable aux marcheurs au long cours, du trek à l’expédition.
Auteur Emmanuel Daigle
Voir sa biographie dans la rubrique “En savoir plus” plus bas sur cette page.
Ce guide de référence traite de tous les aspects essentiels à la préparation d’un trek ou d’une expédition à plus de 2 500 mètres d’altitude.
Il aborde l’organisation avant le départ, l’équipement, l’entraînement, la nutrition, les problèmes médicaux liés à l’altitude, les premiers soins, la préparation mentale et bien d’autres sujets indispensables.
Que vous soyez trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce manuel répondra à vos questions et vous aidera à vivre une expérience en altitude aussi agréable qu’inoubliable.
Détails de l'ouvrage
Collection : Manuels techniques
Date de parution : 2025
Nombre de pages : 268 pages
Format : Broché, 14,8 x 21 cm
ISBN : 978-2-36545-193-2
Dans la presse
On parle de ce livre
Le média spécialisé PA Sport a consacré un article à Trek, la bible du trek, présenté comme « le manuel technique indispensable » pour préparer ses aventures à pied.
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