Escalade - Débuter et progresser en toute sécurité
L'escalade a le vent en poupe — et ce manuel aussi
Nouveau sport olympique, l'escalade attire aujourd'hui un public de plus en plus large, des salles urbaines aux falaises naturelles. Qu'on soit enfant ou adulte, débutant ou grimpeur confirmé, cette activité à la fois instinctive et technique séduit par son accessibilité, sa convivialité et l'infinie variété de ses pratiques.
Mais grimper en sécurité ne s'improvise pas. Connaître les bons gestes, maîtriser les manœuvres essentielles, comprendre les bases techniques et physiques : autant de fondamentaux qui permettent de progresser avec confiance — et sans se blesser, ni mettre en danger son partenaire de cordée.
C'est précisément l'objectif de cet ouvrage signé David Chambre. Simple, concis et pratique, Escalade — Débuter et progresser en toute sécurité s'adresse à tous ceux qui souhaitent se lancer dans la grimpe ou consolider leurs acquis, que ce soit en salle ou en plein air. En 116 pages claires et bien illustrées, l'auteur présente de façon progressive l'ensemble des savoirs indispensables : techniques de déplacement sur le rocher, gestion de l'assurage, prévention des chutes et des blessures, vocabulaire et équipement de base.
L'escalade est souvent perçue comme un sport vertigineux et risqué. En réalité, les chiffres le montrent, elle s'avère bien plus sûre que de nombreux sports de contact populaires — à condition d'en connaître les règles. Ce guide a précisément vocation à les transmettre, sans jargon inutile ni complexité superflue.
Publié en 2023 par les Éditions du Mont-Blanc, ce manuel s'inscrit dans la tradition de la maison : des ouvrages de référence sur la montagne et ses disciplines, alliant rigueur technique et accessibilité au plus grand nombre. Un titre à avoir dans son sac — avant même de chausser ses chaussons.
Manuels techniques
Date de parution 2023
116 pages
Broché 17 x 23 cm
ISBN 978-2-36545-165-9
